صبحانه یا میان وعده رژیمی و مقوی بوده که بر پایه جو دوسر می باشد. استفاده از آن به عنوان صبحانه، سبب می شود تا بدن انرژی مورد نیاز برای طول یک روز کاری را به دست بیاورد، همچنین فیبر موجود باعث احساس سیری طولانی مدت و کمک به کاهش وزن می شود.

ترکیبات: جو دوسر، پسته، فندق، گردو، بادام درختی، عسل طبیعی، چهار شیره، کنجد، مغز آفتابگردان، مغز کدو، کشمش، موز